Meiner Depressison begegne ich damit, für Ablenkung zu sorgen und wie ginge das nachhaltiger als etwas Neues zu erlernen oder etwas vergessen Geglaubtes wieder zu erlernen. Oft sind das kleinere Projekte, die nach ein paar Tagen oder auch wenigen Stunden erledigt sind. Manchmal lässt sich das Interesse nicht konservieren oder es kommen Kosten auf mich zu, die ich nicht eingeplant hatte und dann...

Das unbearbeitete Bild stammt von Gan Khoon Lay und steht unter der Creative-Commons-Lizenz „Namensnennung 4.0 international“.

Jeder hat bereits Phasen der Niedergeschlagenheit erlebt, war deprimiert. Ein Gefühl, durch äußere Einflüsse wie Enttäuschungen ausgelöst, hat mit der Erkrankung aber nichts gemein. Eine Depression ist eine ernste Erkrankung, die das Leben (Denken, Fühlen und Handeln...